Κοινωνικά
Μαρτίου 15, 2020
«Έφυγε» από τη ζωή ο Τρικαλινός αθλητής Κώστας Μαγκούφης
Ο Κώστας ήταν αθλητής δρομέας μεγάλων αποστάσεων και έδωσε παρόν σε μεγάλους αθλητικούς αγώνες στην Ελλάδα.
Συλλυπητήρια στους οικείους του.
Κυριακή, Μαρτίου 15, 2020
Ο Κώστας ήταν αθλητής δρομέας μεγάλων αποστάσεων και έδωσε παρόν σε μεγάλους αθλητικούς αγώνες στην Ελλάδα.
Συλλυπητήρια στους οικείους του.
Κοινωνικά
Μαρτίου 15, 2020
Τα 3 συμπτώματα που παραπέμπουν σε ενδεχόμενο κρούσμα κοροναϊού
Τα παραπάνω αναφέρει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), σε σημερινή του ανακοίνωση για τον ορισμό κρούσματος. Τα κριτήρια για εργαστηριακό έλεγχο έχουν συνταχθεί με βάση τα τρέχοντα επιδημιολογικά δεδομένα και τονίζεται ότι, καθώς η επιδημία εξελίσσεται, ενδέχεται να τροποποιηθούν. Προσθέτει πως ασθενείς με ήπια συμπτώματα πρέπει να μην επισκέπτονται νοσοκομεία ή άλλες μονάδες υγείας και να παραμένουν στο σπίτι.
Ύποπτο κρούσμα (κριτήρια για εργαστηριακό έλεγχο):
Ασθενείς με σοβαρή οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού που χρειάζονται νοσηλεία ή που νοσηλεύονται
Νοσηλευόμενοι ή φιλοξενούμενοι σε μονάδες ηλικιωμένων ή χρονίως πασχόντων με οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού
Προσωπικό Υπηρεσιών Υγείας με οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού
Ηλικιωμένοι ή άτομα με υποκείμενα χρόνια νοσήματα (π.χ. νοσήματα του αναπνευστικού, καρδιαγγεικά νοσήματα, σακχαρώδη διαβήτη, σοβαρή ανοσοκαταστολή) που εκδηλώνουν οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού.
medlabgr
http://www.newsnowgr.com
Σάββατο, Μαρτίου 14, 2020
Κοινωνικά
Μαρτίου 14, 2020
Επιστολή της Διευθύντριας του 4ου ΓΕΛ Τρικάλων
Ανακοίνωση για το κλείσιμο των σχολείων για 14 μέρες
Αγαπητοί γονείς και κηδεμόνες,
Το 4ο ΓΕΛ Τρικάλων, όπως και όλα τα σχολεία της Ελλάδας, θα παραμείνουν
κλειστά για 14 ημέρες για να προφυλαχθούν οι μαθητές και για να μην
υπάρξει διασπορά και μετάδοση του κορωναϊού.
Όσο τα σχολεία θα είναι κλειστά, τα παιδιά εννοείται ότι θα πρέπει να προφυλαχθούν
και να μην πηγαίνουν σε εξωσχολικές δραστηριότητες, αθλητικούς χώρους και άλλους
χώρους (κέντρα διασκέδασης, ταβέρνες καφετέριες ) όπου θα έρθουν σε επαφή
με πολλούς ανθρώπους. Με αυτό τον τρόπο δεν προφυλάσσουν μόνο τον εαυτό τους,
αλλά και τους ενήλικες που ζουν στον ίδιο χώρο μαζί τους, όπως τους παππούδες και τις
γιαγιάδες τους αλλά και άλλα άτομα που είναι ευαίσθητα σε ασθένειες.
Θα πρέπει, όχι μόνο αυτό το διάστημα, αλλά και πάντα να τηρούν τους κανόνες
υγιεινής, να πλένουν καλά και συχνά τα χέρια τους, να μην τα βάζουν στο πρόσωπο ή τα
μάτια. Αν παρουσιάσουν κάποιο από τα συμπτώματα όπως βήχα, πυρετό, καταρροή,
πονόλαιμο να μην πάνε άμεσα στο νοσοκομείο αλλά να επικοινωνήσουν στο τηλέφωνο
1135 για να πάρουν οδηγίες.Δεν χρειάζεται πανικός αλλά να επιδείξουμε όλοι ατομική
ευθύνη έτσι ώστε να μειωθεί η διασπορά της νόσου. Ας κάνουμε λοιπόν όλοι μια
προσπάθεια για το καλό όλων μας!
Θα σας ενημερώνουμε για κάθε εξέλιξη σχετική με την λειτουργία του
σχολείου μας.
Για το διάστημα που το σχολείο θα είναι κλειστό, θα μπορείτε να επικοινωνείτε στο μαιλ:
με εξαιρετική εκτίμηση
η Διευθύντρια
Αγροτικά
Μαρτίου 14, 2020
Τρεις λόγοι για να καταναλώνετε κακάο
Τα οφέλη για τον άνθρωπο από την κατανάλωση κακάο είναι πολύ γνωστά και μάλιστα εδώ και πολλά χρόνια...
Το πιο βασικό είναι ότι το κακάο έχει υψηλές συγκεντρώσεις σε φλαβονοειδή και προκυανιδίνες, συστατικά με αντιοξειδωτική δράση που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και προστατεύουν από τον καρκίνο, τις καρδιοπάθειες και τη γήρανση.
Δείτε παρακάτω τρεις λόγους για να το εντάξετε σητ διατροφή σας...
Αντιοξειδωτικά
Σύμφωνα με μια έρευνα από το πανεπιστήμιο Cornell, η συγκέντρωση αντιοξειδωτικών στο ζεστό κακάο είναι σχεδόν δύο φορές πιο ισχυρή απ’ ό,τι στο κόκκινο κρασί, 2-3 φορές πιο ισχυρή από το πράσινο τσάι και 3-5 φορές πιο ισχυρή από το μαύρο τσάι. Ο επικεφαλής της μελέτης, καθηγητής Chang Yong Lee, αναφέρει ότι απελευθερώνονται περισσότερα αντιοξειδωτικά όταν το κακάο ζεσταίνεται. Αυτά τα αντιοξειδωτικά συμβάλλουν στην αντιγήρανση, την αποτοξίνωση του ήπατος και του αίματος, την καρδιαγγειακή υγεία και τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και σακχάρου.
Καλή διάθεση
Η σκόνη του κακάο αυξάνει στον εγκέφαλο τα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών που σχετίζονται με τη βελτίωση της διάθεσης. Ενεργοποιεί τη σεροτονίνη, την ορμόνη της χαράς και τις ενδορφίνες και λειτουργεί όπως τα αντικαταθλιπτικά, προκαλώντας αισθήματα χαράς και ευχαρίστησης και ενισχύοντας τις άμυνες του οργανισμού απέναντι στο άγχος.
Ενισχύει το ανοσοποιητικό
Μόλις μία κουταλιά της σούπας σκόνη κακάο χωρίς ζάχαρη παρέχει 3-9% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης σιδήρου, μαγγανίου, μαγνησίου και ψευδαργύρου. Εκτός από τη μεταφορά του οξυγόνου, ο σίδηρος βοηθά την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και είναι ζωτικής σημασίας για το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Το μαγγάνιο είναι ένα συστατικό των χόνδρων και των οστών, που βοηθά στο μεταβολισμό των ενζύμων και των θρεπτικών συστατικών. Το μαγνήσιο βοηθά στη διατήρηση της ενέργειας και ενός φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού. Ο ψευδάργυρος είναι ζωτικής σημασίας για την παραγωγή και την ανάπτυξη νέων κυττάρων και τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος. Χωρίς αρκετό ψευδάργυρο, ο αριθμός των κυττάρων που καταπολεμούν βακτήρια μειώνεται και σας κάνει πιο ευάλωτους σε ασθένειες.
lifestyle
Μαρτίου 14, 2020
ΣΟΚ: Θετική στον κορονοϊό η Φαίη Σκορδά
Αγαπημένοι μου, πριν από λίγη ώρα ενημερώθηκα ότι είμαι θετική στον κορονοϊό. Μετά από πληροφορίες ότι άτομα από το περιβάλλον μου είχαν έρθει σε επαφή με ασθενείς, αποφάσισα να κάνω την εξέταση τόσο εγώ, όσο και τα παιδιά μου. Τα παιδιά είναι αρνητικά, αλλά εγώ είμαι θετική. Οφείλω να το μοιραστώ δημόσια, όπως πρέπει να κάνουμε όλοι.
Προς το παρόν είμαι εντελώς ασυμπτωματική. Παραμένω στο σπίτι, υπακούοντας στις οδηγίες των ειδικών. Εύχομαι περαστικά στους νοσούντες και υγεία για όλους! Με πίστη και αισιοδοξία θα το ξεπεράσουμε και αυτό».
Παρασκευή, Μαρτίου 13, 2020
Τρίκαλα
Μαρτίου 13, 2020
Τι ψωνίζουν οι Τρικαλινοί στα σούπερ μάρκετ αυτές τις ημέρες
Την εβδομάδα που μας πέρασε, οι συμπολίτες ψώνισαν διάφορα προϊόντα από τα σούπερ μάρκετ.Ας δούμε μερικά προϊόντα σύμφωνα με έρευνα του trikalazoom.gr.
1) μακαρόνια πολλές συσκευασίες. (π.χ. Ένας συμπολίτης γέμισε όλο το καλάθι με μακαρόνια).
2) ρύζι πολλές συσκευασίες.
3)Λάδι τενεκές 5 λίτρων. (Σούπερ μάρκετ 2 στον αριθμό είχαν την προηγούμενη εβδομάδα προσφορά τα 5 λίτρα κοντά στα 15 ευρώ).
4)Αλεύρια συσκευασίες τους 1 κιλού.
5) Ψωμιά για τοστ.
6) Νερά εξάδες.
7) Τυρί άσπρο -φέτα.
8) Σοκολάτες.
10) Οδοντόκρεμες - και οδοντόβουρτσες.
11) Αντιβακτηριδιακά. (Μαντηλάκια, σπρέι, κ.α.).
12) Γάντια μιας χρήσης. (χειρουργικά)
13) Χαρτικά. (Χαρτί υγείας).
14) Μπαχαρικά.
15) Σάλτσες.
16) Σαμπουάν - ξυριστικά, κ.α.
Τρίκαλα
Μαρτίου 13, 2020
Ποια καταστήματα κλείνουν και ποια μένουν ανοικτά
Σύμφωνα με ενημέρωση από το υπουργείο Υγείας, αύριο Σάββατο κλείνουν οι παρακάτω επιχειρήσεις. Μετά από ομόφωνη εισήγηση της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων του Υπουργείου Υγείας για τον νέο κορονοϊό, αποφασίστηκε η αναστολή της λειτουργίας για 14 μέρες ξεκινώντας από αύριο Σάββατο 14 Μαρτίου, των παρακάτω:
• Εμπορικά κέντρα, πολυκαταστήματα (shops in a shop), εκπτωτικά χωριά
• Καφετέριες, καφενεία, μπαρ και επιχειρήσεις εστίασης με εξαίρεση τις υπηρεσίες delivery και take-away
• Κέντρα διασκέδασης
• Κινηματογράφοι, θέατρα, αίθουσες θεαμάτων
• Βιβλιοθήκες
• Μουσεία, αρχαιολογικοί και ιστορικοί χώροι
• Πρακτορεία τυχερών παιγνίων, καζίνο, λέσχες παιγνίων με την εξαίρεση τους πλανόδιους πωλητές και τα διαδικτυακά τυχερά παιχνίδια
• Αθλητικές εγκαταστάσεις, αθλητικοί όμιλοι, πολιτιστικοί όμιλοι και σωματεία (εξαιρούνται οι ανοιχτοί χώροι μεμονωμένης άθλησης όπως θα διευκρινιστεί στην ΚΥΑ)
• Θεματικά πάρκα (λούνα πάρκ κλπ) / εξαιρούνται οι δημόσιοι ανοιχτοί χώροι αναψυχής.
• Κουρεία, κομμωτήρια, κέντρα αισθητικής-μασάζ, οίκοι ανοχής, κέντρα δερματοστιξίας (τατουάζ) και τρυπήματος δέρματος/σώματος
*Οι επιχειρήσεις διατηρούν τη δυνατότητα να εκτελούν διοικητικές ή άλλες εργασίες κεκλεισμένων των θυρών με την τήρηση όλων των κανόνων υγιεινής.
Μένουν ανοιχτά (ενδεικτικά):
• Λιανεμπόριο με εξαίρεση τα ανωτέρω
• Λιανεμπόριο τροφίμων (π.χ. σούπερ μάρκετ)
• Λαϊκές αγορές
• Φούρνοι και ζαχαροπλαστεία χωρίς τραπεζοκαθίσματα
• Φαρμακεία
• Ιδιωτικές υπηρεσίες υγείας
• Καφετέριες κατά το μέρος που κάνουν διανομή προϊόντων και take away
• Ξενοδοχεία (αυστηρά για εξυπηρέτηση των τουριστών με τη δυνατότητα delivery και take away από το μπαρ ή το εστιατόριο που λειτουργεί εντός)
• Τράπεζες (με ειδικές οδηγίες για άδεια παρουσίας έως 5 άτομα σε κάθε κατάστημα / γκισέ με μέτρα προστασίας, δυνατότητα επιμήκυνσης ωραρίου και καταβολή συντάξεων σε περισσότερες ημέρες / λειτουργίες πχ δανείων σε απογευματινές ώρες και σύσταση για διαδικτυακές συναλλαγές)
• Τηλεφωνικά κέντρα με ειδικές οδηγίες για κατάλληλη απόσταση και μέτρα υγιεινής των εργαζομένων
Περαιτέρω, θα ληφθούν ειδικότερα μέτρα για άτομα που εργάζονται στο Δημόσιο τομέα τα οποία ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού και πάσχουν από σοβαρή ανοσοκαταστολή.
Τρίκαλα
Μαρτίου 13, 2020
Ποίοι παρευρέθηκαν στην εκδήλωση του ΤΕΦΑΑ - Θα κάνουν εξετάσεις;
Η χθεσινή είδηση πως ένα άτομο έχει κρούσμα κοροναϊού και είχε βρεθεί σε επιμορφωτικό πρόγραμμα στο Αμφιθέατρο του ΤΕΦΑΑ προβληματίζει τους πολίτες των Τρικάλων.Πόσοι ήταν μέσα στο Αμφιθέατρο των ΤΕΦΑΑ (;) είναι ένα μεγάλο ερώτημα;
Θα μπουν σε καραντίνα αυτοί οι άνθρωποι μη τυχόν έχουν κολλήσει
κοροναϊό;
Θα κάνουν εξετάσεις για τον κοροναϊό;
Ας ελπίσουμε και ας ευχηθούμε να μην έχει κολλήσει κανείς άλλος
κοροναϊό στα Τρίκαλα.
Τρίκαλα
Μαρτίου 13, 2020
Επισκέπτης των ΤΕΦΑΑ Τρικάλων επιβεβαιώθηκε με κοροναϊό
και έλαβε μέρος σε επιμορφωτικό πρόγραμμα του ΚΕΔΙΒΙΜ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, που έγινε στο Αμφιθέατρο του ΤΕΦΑΑ το Σάββατο και Κυριακή 7 & 8 Μαρτίου 2020.
Δείτε την ανακοίνωση που έκανε το ΤΕΦΑΑ Τρικάλων:
«Οι χώροι του Τμήματος από σήμερα το απόγευμα, για προληπτικούς λόγους, είναι κλειστοί.
Ο λόγος αφορά επισκέπτη ο οποίος συμμετείχε σε εκδήλωση στα Τρίκαλα και επιβεβαιώθηκε σήμερα στην Αθήνα ως κρούσμα κορωναϊού.
Πρόκειται για άτομο το οποίο βρέθηκε στην πόλη των Τρικάλων και έλαβε μέρος σε επιμορφωτικό πρόγραμμα του ΚΕΔΙΒΙΜ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, που έγινε στο Αμφιθέατρο του ΤΕΦΑΑ το Σάββατο και Κυριακή 7 & 8 Μαρτίου 2020.
Σε συνεργασία με τις Πρυτανικές αρχές προγραμματίζουμε άμεση απολύμανση των χώρων. Φαίνεται ότι τα πρόσθετα προληπτικά μέτρα υγιεινής που έχουμε λάβει στο Τμήμα εδώ και 2 μήνες δεν ήταν αρκετά, αλλά δεν έχουμε άλλο τρόπο από το να ακολουθήσουμε πιστά τα πρωτόκολλα του ΕΟΔΥ. Ας διατηρήσουμε τη λογική και την ψυχραιμία μας - θα συνεχίσουμε να λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για να προστατέψουμε την υγεία των φοιτητών μας, του προσωπικού, των επισκεπτών και θα ενημερώνουμε όποτε κρίνεται απαραίτητο».
Εκ μέρους της Διοίκησης του Τμήματος,
Ν.Διγγελίδης
Κοινωνικά
Μαρτίου 13, 2020
«Έκτακτα μέτρα ΕΟΠΥΥ λόγω SARS-CoV-2»
προσέρχονται στις Περιφερειακές Διευθύνσεις για την υποβολή ατομικών
αιτημάτων (πχ Οπτικά, Ειδική Αγωγή, κ.α.), στο πλαίσιο των
προληπτικών μέτρων για την ασφάλεια του πληθυσμού λόγω της έξαρσης του
SARS-CoV-2 (κορονοϊού).
Έχει δοθεί παράταση των υποβολών και οι ασφαλισμένοι θα αποζημιωθούν
κανονικά, καθώς παύει να ισχύει οποιαδήποτε χρονική προθεσμία που ίσχυε
μέχρι σήμερα.
Για αιτήματα έγκρισης περίθαλψης και αποζημίωσης νοσηλείας εκτός
Ελλάδας, για τα οποία οι ασφαλισμένοι έχουν αιτηθεί ή έχουν πληρώσει τις
σχετικές δαπάνες αντίστοιχα, θα τεθούν σε ισχύ τα εξής:
Α) Ηλεκτρονική κατάθεση των σκαναρισμένων δικαιολογητικών ή αποστολή
μέσω fax στις οικείες Περιφερειακές Διευθύνσεις ΕΟΠΥΥ
(https://eopyy.gov.gr/sites/ALL) και όπου απαιτείται κατάθεση πρωτότυπων
δικαιολογητικών (τιμολόγια ή ιατρικές βεβαιώσεις κ.α.), να γίνεται με
συστημένη ταχυδρομική επιστολή προς τις κατά τόπους Περιφερειακές
Διευθύνσεις.
Β) Ηλεκτρονική ή τηλεφωνική ενημέρωση των ασφαλισμένων σχετικά με την
πορεία του αιτήματος θα γίνεται από:
- Τμήμα Προγραμματισμένης Περίθαλψης στην ΕΕ & λοιπές χώρες, Διεύθυνση
Διεθνών Ασφαλιστικών Σχέσεων, τηλέφωνα επικοινωνίας: 2108110928-30,
email: d12.t4@eopyy.gov.gr
- Εθνικό Σημείο Επαφής Διασυνοριακής Περίθαλψης, Διεύθυνση Διεθνών
Ασφαλιστικών Σχέσεων, τηλέφωνα επικοινωνίας: 2108110935-6, email:
d12.t5@eopyy.gov.gr
- Τμήμα Παροχών Ασθενείας σε είδος ΕΕ, Διεύθυνση Διεθνών Ασφαλιστικών
Σχέσεων, τηλέφωνα επικοινωνίας: 2108110916, 2108110918. 2108110919,
email: d12.t2@eopyy.gov.gr
Τέλος, όσον αφορά τους Παρόχους Υπηρεσιών Υγείας παρακαλούνται να
προσέρχονται στον ΕΟΠΥΥ μόνο μετά από προγραμματισμένα ραντεβού με
τις αρμόδιες Υπηρεσίες.
Για οποιαδήποτε μεταβολή των μέτρων θα επανέλθουμε με νέα ανακοίνωση.
Αγροτικά
Μαρτίου 13, 2020
Ερώτηση: Οι μύγες μπορούν να μεταφέρουν τον κορονοϊό;
Η ζέστη που επικρατεί αυτές τις ημέρες στην πόλη των Τρικάλων «ξύπνησε» και τις μύγες. Ένα ερώτημα που προκύπτει, είναι οι μύγες.. αν πατήσουν σε μολυσμένο μέρος που έχει κορονοϊό, μπορούν να μεταφέρουν τον ιό σε άλλο μέρος;
Κοινωνικά
Μαρτίου 13, 2020
Amber Alert: Γονική αρπαγή δύο αδερφών
Ψυχαγωγία
Μαρτίου 13, 2020
Η Χριστίνα Μπόμπα - «Έχω λίγους πόνους, μια μικρή εξάντληση»
«Δεν είχα έντονα συμπτώματα. Το Σαββατοκύριακο που μας πέρασε είχαμε πάει στην Αγόριανη με μια παρέα φίλων. Ήρθαμε σε επαφή με έναν φίλο μας, ο οποίος την Τρίτη το βράδυ μας ενημέρωσε πως είναι θετικός στον κορωνοϊό. Οπότε, προληπτικά κι εμείς πήγαμε και κάναμε εξετάσεις με τον Σάκη το πρωί της Τετάρτης και το βράδυ που πήραμε τα αποτελέσματα, εγώ ήμουν θετική και ο Σάκης αρνητικός. Μέχρι σήμερα το απόγευμα είχα μόνο δέκατα, τώρα έχω 37,7, δεν έχω πολύ πυρετό. Έχω λίγους πόνους, μια μικρή εξάντληση. Είμαι καλά, είμαι ψύχραιμη. Είμαι γριπωμένη, έχω αρχίσει να μπουκώνω, με ενοχλεί λίγο ο λαιμός μου, αλλά όχι κάτι έντονο σε συμπτώματα. Αισθάνομαι πως κουράζομαι, αλλά όχι κάτι που να με καταβάλλει πάρα πολύ».
