Κοινωνικά
Αυγούστου 24, 2020
Θλίψη στο καλλιτεχνικό χώρο - Πέθανε ο Γιάννης Πουλόπουλος
Ο γνωστός τραγουδιστής αντιμετώπιζε προβλήματα υγείας και νοσηλευόταν σε ιδιωτικό θεραπευτήριο.
Δευτέρα, Αυγούστου 24, 2020
άρθρα-απόψεις
Αυγούστου 24, 2020
Μάσκα θα φορούν όλοι στα σχολεία;
Η χρήση μάσκας φέρεται να δίνεται δωρεάν.
Η μάσκα δεν θα είναι υποχρεωτική στα διαλείμματα του σχολείου, παρά μόνο στους κλειστούς χώρους.
Ποδόσφαιρο
Αυγούστου 24, 2020
Η Μπάγερν Μονάχου πρωταθλήτρια Ευρώπης
Η Παρί Σεν Ζερμέν έχασε κάποιες κλασικές ευκαιρίες για γκολ, αλλά οι επιθετικοί ήταν εκνευριστικά άστοχοι.
Τέλος στο ποδόσφαιρο δεν κερδίζει ο καλύτερος, αλλά και ο τυχερός, μια καλή ευκαιρία της Μπάγερν Μονάχου με γκολ του Κομάν στο 59', και από εκεί το ματς κάπως ανέβηκε σε φάσεις για γκολ.
Το φτωχό σκορ με ένα γκολ, μαρτυρά πως το ματς δεν ήταν όμοιο με τον τελικό του Europa League.
άρθρα-απόψεις
Αυγούστου 24, 2020
Πώς να σταματήσετε το ρατσιστή μέσα σας
Στο συνέδριο στο οποίο βρέθηκε και έκανε αυτές τις δηλώσεις, κανένας σύνεδρος δεν τις αντέκρουσε. Αυτό είναι ένα μόνο από τα πολλά παραδείγματα δημόσιου λόγου που φαίνεται να πολώνει τη δημόσια σφαίρα και που εμπίπτει στην κατηγορία ρατσισμός – δηλαδή την αντίληψη κάποιου ότι κάποια φυλή είναι ανώτερη από κάποια άλλη.
Το παράδειγμα του κυρίου King ανήκει στην άμεση, συνειδητή προκατάληψη που κάποιος εκδηλώνει με το λόγο ή τη συμπεριφορά του, υποβαθμίζοντας την αξία μιας συγκεκριμένης ομάδας ανθρώπων.
Όμως, πώς εξηγείται το γεγονός ότι τα αστυνομικά τμήματα προβαίνουν συχνότερα σε πράξεις βίας εναντίον έγχρωμων υπόπτων παρά λευκών σε μια εποχή που γίνεται μια σημαντική προσπάθεια από τα σώματα ασφαλείας να περιορίσουν τα ανάλογα περιστατικά;
Πώς εξηγείται το γεγονός ότι εταιρείες σύμμαχοι της πολυπολιτισμικότητας κάνουν φυλετικές διακρίσεις όταν πρόκειται να κάνουν προσλήψεις;
Γιατί άραγε ευσυνείδητοι καθηγητές τείνουν να τιμωρούν τους έγχρωμους φοιτητές πιο αυστηρά από τους λευκούς συμμαθητές τους;
Αυτές οι περιπτώσεις και άλλες αντίστοιχες, αποτελούν για τους επιστήμονες ενδείξεις φανερής διάκρισης και έμμεσης προκατάληψης – ασυνείδητες συχνά ακούσιες αντιδράσεις που μπορεί να οδηγούν τη συμπεριφορά μας.
Η διάκριση ανάμεσα στην άμεση και έμμεση προκατάληψη είναι σημαντική, γιατί μπορεί να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε το ζήτημα των διακρίσεων σε όλα τα κοινωνικά πεδία, από τα αστυνομικά τμήματα στα σχολεία και τα σπίτια.
Αν το πρόβλημα μας είναι οι ρατσιστές, όπως ο κύριος Steve King, στις δηλώσεις του οποίου αναφερθήκαμε παραπάνω, τότε η λύση είναι να τους αναγνωρίσουμε και να περιορίσουμε τη σφαίρα της επιρροής τους. Αυτό είναι αναγκαίο να συμβεί, όπως όταν για παράδειγμα ο David Brown ανέλαβε τη διοίκηση της αστυνομίας του Dallas και απομάκρυνε 70 αστυνομικούς από την ενεργό δράση. Τα παράπονα για άσκηση υπερβολικής βίας μειώθηκαν σε ποσοστό 64%.
Ωστόσο νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η προκατάληψη κατά κάποιων συγκεκριμένων ομάδων δεν περιορίζεται σε ορισμένο αριθμό ανθρώπων, αλλά ότι αποτελεί μια εσωτερική σύγκρουση που μας αφορά όλους.
Από το 2010 όταν εκδώσαμε το βιβλίο «Γεννιόμαστε ρατσιστές;» (Are we born racists?) στο οποίο διερευνούσαμε τις φυλετικές διακρίσεις ως νευρολογικές και ψυχικές διεργασίες, έχουν υπάρξει όλο και περισσότερες έρευνες σχετικά με τις αυτόματες και μετρήσιμες αντιδράσεις που έχουν οι άνθρωποι απέναντι στους άλλους και τις ανεπαίσθητες και ασυνείδητες συμπεριφορές που επηρεάζουν τις σχέσεις μας, από περιπτώσεις όπως ένας απλός αστυνομικός έλεγχος έως την περίπτωση που τα χαρακτηριστικά του προσώπου ενός κατηγορούμενου μπορεί να επηρεάσουν την απόφαση των ενόρκων ακόμα και να οδηγήσουν σε θανατική ποινή.
Πέρσι το καλοκαίρι, το Greater Good, δημοσίευσε μια σειρά από άρθρα ερευνητών και εκπροσώπων της αστυνομίας, προκειμένου να περιορίσουν τις αρνητικές επιπτώσεις των διακρίσεων στο σύστημα της δικαιοσύνης. Ωστόσο αυτή η έρευνα δεν απευθύνεται σε αστυνομικούς και δικαστές – μπορεί να βοηθήσει να κατανοήσουμε τον τρόπο που λειτουργεί ο εγκέφαλός μας, το λόγο για τον οποίο δεν διαφέρουμε και τόσο στον τρόπο σκέψης σε σχέση με έναν αστυνομικό που πυροβολεί έναν άοπλο ύποπτο.
Πράγματι, το γεγονός ότι η προκατάληψη λειτουργεί υπό τον ουδό, αλλά επηρεάζει τη συμπεριφορά μας – είτε τραβάμε τη σκανδάλη ενός όπλου, είτε αξιολογούμε ένα βιογραφικό σημείωμα ή νουθετούμε τα παιδιά μας – μπορεί να πλήξει σοβαρά την αυτό-εικόνα μας. Αν τρέφω κάποιο είδος διακριτικό ρατσισμό αυτό σημαίνει ότι δεν δεσμεύομαι υπέρ των αξιών της δικαιοσύνης και της ισότητας; Είμαι άραγε κατά βάθος ρατσιστής; Η απάντηση είναι και ναι και όχι.
ΟΛΟΙ ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΠΟΙΕΣ ΠΡΟΚΑΤΑΛΗΨΕΙΣ, ΑΛΛΑ ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΙ ΤΑ ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΝΑ ΤΙΣ ΕΞΕΤΑΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΤΙΣ ΠΕΡΙΟΡΙΣΟΥΜΕ.
– Από τη διάκριση στην προκατάληψη
Όταν φέρνουμε στο μυαλό μας τους ρατσιστές, σκεφτόμαστε ανθρώπους όπως οι αστυνομικοί που συνελήφθησαν να ανταλλάσσουν υποτιμητικά μηνύματα για μειονότητες ή πολιτικούς όπως ο King. Οι δηλώσεις τους μπορεί να σοκάρουν τους περισσότερους από εμάς με τον παλιομοδίτικο ρατσισμό τους τον οποίο υποστηρίζουν ανοιχτά. Αυτός ο τύπος ρατσισμού χαρακτήριζε τις ιδέες και τη συμπεριφορά πολλών ομάδων του 1950, ο λόγος των οποίων επανέρχεται στη δημόσια σφαίρα σήμερα.
Ο σύγχρονος δημόσιος λόγος για τις διακρίσεις παρ΄ όλ’ αυτά περιλαμβάνει και ανθρώπους που λένε ότι δεν επιθυμούν να είναι ρατσιστές. Ενδείξεις αυτής της τάσης αναδύθηκαν όταν οι αρνητικές στάσεις και οι στερεοτυπικές αντιλήψεις για τις μειονοτικές ομάδες περιθωριοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια των δεκαετιών 1960 και 1970 και πολλοί άνθρωποι αισθάνθηκαν κοινωνικά καταπιεσμένοι, φοβούμενοι ότι θα «συλληφθούν» να λένε κάτι ρατσιστικό – οδηγούμενοι από την στροφή της κυρίαρχου λόγου προς την «πολιτική ορθότητα». Αυτή η σύμβαση δεν αποτελούσε βεβαίως εγγύηση αληθινών συναισθημάτων, αλλά μάλλον μια έκφραση απόψεων με κομψότητα, ώστε να αποκρύπτεται μια μη κοινωνικά αποδεκτή στάση. Όπως έχουν δηλώσει πολλοί υποστηρικτές του Προέδρου των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής Donald Trump: «λέει αυτά που σκέφτονται όλοι, αλλά δεν τα λένε είτε επειδή είναι ευγενικοί ή επειδή φοβούνται». Αυτή η αντίληψη, παρουσιάζει κάποιον όπως ο Πρόεδρος Trump να μοιάζει «έντιμος» και κάνει εκείνους που μιλούν για την ισότητα να μοιάζουν «ανειλικρινείς».
Τα πράγματα περιπλέκονται ακόμα περισσότερο όταν ένα άτομο (ή ένας θεσμός) ειλικρινά αξιολογεί θετικά την ισότητα, αλλά εμπλέκεται σε πράξεις ή συμπεριφορές που υποδηλώνουν προκατάληψη. Σε πολλές έρευνες βρίσκουμε ενδείξεις διακρίσεων κατά των έγχρωμων στη συνταγογράφηση αναλγητικών, αλλά και σε άλλα είδη παροχής ιατρικών υπηρεσιών. Τα ευρήματα μιας μελέτης επιβεβαίωσαν ότι οι υποψήφιοι που είχαν αφροαμερικανικά ονόματα είχαν λιγότερες πιθανότητες να τους καλέσουν σε συνέντευξη για δουλειά. Παρά τις διαβεβαιώσεις των δικαστηρίων για ισονομία, η συνάφεια ανάμεσα στις συχνότερες καταδίκες και τη φυλετική διάκριση επιβεβαιώνεται ξανά.
Σε πολλούς ανθρώπους ακόμα και η πιθανότητα να θεωρηθούν ανακόλουθοι λέγοντας κάτι και εννοώντας κάτι άλλο, φαίνεται απειλητική και διαταρακτική. Αυτή η απειλή έχει όνομα: απεχθής ρατσισμός και αναφέρεται στο είδος του ρατσισμού που φέρνει σε αντιπαράθεση τις προκαταλήψεις με τις συνειδητές τους σκέψεις και αξίες. Το άτομο το βιώνει αυτό ως σύγκρουση ειδικά στις κοινωνικές συνθήκες κατά τις οποίες χρειάζεται να έρθει σε επαφή με ανθρώπους άλλων εθνικοτήτων, τις οποίες εντέλει φοβάται και αποφεύγει. Σε μια έρευνα του 2008, για παράδειγμα, οι λευκοί συμμετέχοντες που κλήθηκαν να συζητήσουν για τις φυλετικές διακρίσεις με έναν άλλο συμμετέχοντα που ήταν έγχρωμος, επέλεξαν να καθίσουν σε απόσταση από αυτόν χωρίς αυτή η επιλογή τους να αποτελεί παράγοντα πρόβλεψης των απόψεών τους για τις φυλετικές διακρίσεις. Αντ’ αυτού, ο παράγοντας πρόβλεψης της εκδήλωσης φυλετικών διακρίσεων αποτέλεσε ο φόβος τους να μην θεωρηθούν ρατσιστές. Σε αυτούς του είδους τις καταστάσεις, δημιουργούμε έναν αυτοτροφοδοτούμενο κύκλο αρνητικών διαφυλετικών σχέσεων και προκειμένου να τις αποφύγουμε μπορεί να αρχίσουμε να αποφεύγουμε την επαφή με ανθρώπους διαφορετικών εθνικοτήτων γενικά. Κι όμως αυτή η συμπεριφορά μπορεί να ενισχύσει τις φυλετικές διακρίσεις και τους διαχωρισμούς.
-Πώς καταλήξαμε να γίνουμε ρατσιστές;
Αυτές οι συμπεριφορές βρίσκουν εξηγήσεις στη νευροεπιστήμη. Ακούμε συχνά αναφορές στο μεταιχμιακό ή «ερπετικό» σύστημα του εγκεφάλου που αντιδρά στα ερεθίσματα του περιβάλλοντος με την ίδια χάρη με αυτή ενός αλιγάτορα. Το μεταιχμιακό σύστημα του εγκεφάλου μας ενεργοποιείται άμεσα, ερήμην μας και πυροδοτεί αντανακλαστικές αντιδράσεις φυγής ή πάλης προκειμένου να μας βοηθήσει να επιβιώσουμε στις απειλητικές συνθήκες διαβίωσης του παρελθόντος. Η αμυγδαλή, κατέχει κεντρική σημασία σε αυτή την αφήγηση της (προ)ιστορίας μας και την τοποθετεί στο κέντρο της συντελεστικής μάθησης αντιδράσεων σε φοβικά ερεθίσματα.
Ερευνητές όπως οι Elizabeth Phelps και Mahzarin Banaji, διαπίστωσαν ότι το να βλέπει κάποιος φωτογραφίες ανθρώπων που ανήκουν σε διαφορετικές φυλές ενεργοποιεί την αμυγδαλή με διαφορετικό τρόπο. Ο συσχετισμός της προκατάληψης με τη δραστηριότητα της αμυγδαλής, αποτελεί την αφορμή να υποστηρίξει κάποιος ότι οι προκαταλήψεις δεν είναι μόνο ασυνείδητες, αλλά και βιολογικά προκαθορισμένες – ένα μέρος της κληρονομιάς μας. Αυτή η αντίληψη μας περιορίζει στο να σκεφτούμε ότι δεν μπορούμε παρά να περιορίσουμε αυτές τις αντιδράσεις και όχι να τις ξεπεράσουμε έστω και σταδιακά.
Πιο πρόσφατες έρευνες – συχνά από τους ίδιους επιστήμονες – αμφισβητούν το κεντρικό επιχείρημα αυτού του αφηγήματος. Η αμυγδαλή βρίσκεται στο κέντρο του ενδιαφέροντος για μια ακόμη φορά. Οι επιστήμονες αναγνωρίζουν ότι η αμυγδαλή δεν αντιδρά σε αποκλειστικά φοβικά ερεθίσματα και είναι εξαιρετικά ευαισθητοποιημένη σε συναισθηματικά φορτισμένες πληροφορίες που προέρχονται από το περιβάλλον. Αυτή είναι μια μικρή, αλλά σημαντική διαφοροποίηση που υποδηλώνει ότι ανάλογα με την εργασία ή την κατάσταση που αντιμετωπίζουμε, η αμυγδαλή είναι ικανή να προκαλεί διαφοροποιημένες αντιδράσεις. Ερευνητές διαπίστωσαν ότι πράγματι στην περίπτωση των αρνητικών προκαταλήψεων, ενεργοποιούνταν η αμυγδαλή όπως και στις προηγούμενες μελέτες. Ωστόσο, παρατηρήθηκε ενεργοποίηση της αμυγδαλής ακόμα και όταν οι συμμετέχοντες ήταν θετικά διακείμενοι στα πρόσωπα που έβλεπαν. Όταν στη συνέχεια αξιολογήθηκαν πρόσωπα με κλίμακα που στη μια της άκρη είχε ακραία αρνητικές και στην άλλη ακραία θετικές τιμές, οι αντιδράσεις της αμυγδαλής διέτρεξαν όλους τους βαθμούς της κλίμακας. Με άλλα λόγια, η αμυγδαλή δεν είναι απλά το κέντρο του φόβου και η ενεργοποίησή της δεν υποδηλώνει πάντοτε προκατάληψη.
Σε μια άλλη έρευνα, οι επιστήμονες έβαλαν τους συμμετέχοντες να χωρίσουν τους ανθρώπους των φωτογραφιών σε κάποιες κατηγορίες, η μια σχετική με την φυλή τους και η άλλη σε ομάδα που περιελάμβανε όλες τις φυλές. Οι επιστήμονες παρατήρησαν με ενδιαφέρον ότι η αμυγδαλή δεν εστίαζε στην πληροφορία της φυλής, αλλά αντιδρούσε σύμφωνα με τις απαιτήσεις της εργασίας που είχαν να κάνουν οι συμμετέχοντες. Αυτό μας λέει ότι η λειτουργία της αμυγδαλής δεν προϋποτίθεται ότι περιλαμβάνει τη φυλετική διάκριση, αλλά ότι περισσότερο εντοπίζει την κοινωνική κατάσταση και απαντά στην κοινωνική κατηγοριοποίηση που έχει σημασία σε κάθε δεδομένη στιγμή.
Αντί να διαψεύσουν την εξελικτική προσέγγιση, αυτά τα ευρήματα απλώς μας προκαλούν να διευρύνουμε τον τρόπο σκέψης μας για τη χρησιμότητα της κοινωνικής κατηγοριοποίησης ακόμα και στην αυγή της ανθρωπότητας – μπορεί να ήταν απαραίτητο να αναγνωρίζουμε άμεσα ένα μέλος της εξω-ομάδας με φυλετικά κριτήρια και εξίσου βοηθητικό να εντοπίζουμε γρήγορα αν ένα μέλος της δικής μας ομάδας ανήκει σε μια γειτονική εχθρική φυλή. Αν αναλογιστούμε ότι οι διαχωρισμοί ανάμεσα στην ενδο-ομάδα και την εξω-ομάδα δεν εμπίπτουν σε φυλετικές κατηγορίες, τότε μπορούμε να θεωρήσουμε ότι η φυλή δεν είναι αποκλειστικά βιολογικά καθορισμένη, αλλά μια κοινωνική κατασκευή με μια σημασία την οποία αναγνωρίζει η αμυγδαλή μας. Με άλλα λόγια, αν ο εγκέφαλος προσαρμόζεται στην γρήγορη επεξεργασία της πληροφορίας που έχει κοινωνική αξία, μπορεί να είναι στο χέρι μας να επανακαθορίσουμε τι είναι κοινωνικά σημαντικό. Και ίσως αντί να υποχρεωνόμαστε να συγκαλύπτουμε τις προκαταλήψεις μας και να βιώνουμε τη σύγχυση της σύγκρουσης του ασυνειδήτου με το υπερεγώ, η τρέχουσα άποψη των επιστημόνων προτείνει να αξιολογήσουμε εκ νέου το κοινωνικό μας περιβάλλον με τρόπο που να μην αντιλαμβάνεται τη φυλή ως την πιο σημαντική πληροφορία.
-5 τρόποι για να εμποδίσετε το ρατσιστή μέσα σας
Ποιες είναι οι συνέπειες αυτού του νέου τρόπου σκέψης γύρω από τη λειτουργία του εγκεφάλου σε σχέση με την κατανόηση της προκατάληψης και με ποιο τρόπο μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε για να περιορίσουμε τις προκαταλήψεις μας;
Αρχικά αυτή η νέα γνώση για τον εγκέφαλο αποκαλύπτει ότι δεν πρόκειται για ένα διαβαθμισμένο όργανο που μαρτυρά μονάχα την πρόοδο του είδους μας. Αντί να σκεφτόμαστε με όρους δυϊσμού – πρωτόγονος/εξελιγμένος, συναίσθημα/σκέψη, μεταιχμιακό σύστημα/νεοφλοιός, κατανοούμε σήμερα πόσο πιο πολύπλοκος είναι ο εγκέφαλος.
Πέρα από αυτή τη γνώση, τα νέα ευρήματα των ερευνών δείχνουν ότι οι αυτόματες διεργασίες μας (επομένως και οι προκαταλήψεις μας) δεν είναι αμετάβλητες και ότι μπορούμε να αναπτύξουμε νέα πρότυπα συμπεριφοράς που θα γίνουν μέρος της φύσης μας.
Ένα καθημερινό παράδειγμα για το πώς μπορεί να γίνει κάτι τέτοιο. Σκεφτείτε ότι κανείς από εμάς δεν γεννιέται γνωρίζοντας πώς να οδηγεί, αλλά οι περισσότεροι ενήλικες δεν αναρωτιούνται καν για την ικανότητα τους αυτή και πώς την απέκτησαν.
Κάποια μέρα και η ισότητα μπορεί να γίνει όπως η οδήγηση: μια δεξιότητα που κάποτε μάθαμε, αλλά είναι πια δεύτερη φύση για εμάς.
Με ποιο τρόπο μπορείτε λοιπόν να εμποδίσετε το ρατσιστή μέσα σας;
Υπάρχουν πολλοί φυσικά, αλλά εδώ προτείνουμε έξι, εμπνευσμένους από τις έρευνες στις οποίες αναφερθήκαμε νωρίτερα.
Δεσμευτείτε ενεργά στις αρχές της ισότητας.
Αναγνωρίστε ότι οι προκαταλήψεις δεν σας αντιπροσωπεύουν όσο οι αξίες σας και προσδιορίζεστε εξίσου από το ασυνείδητο όσο και το συνειδητό σας εαυτό.
Αναγνωρίστε τις διαφοροποιήσεις, μην προσποιείστε ότι δεν σας αφορούν.
Επιδιώξτε να δημιουργήσετε φιλικές σχέσεις με διαφορετικούς ανθρώπους για να αυξήσετε την εξοικείωση του εγκεφάλου σας με την ετερότητα και να διευρύνετε τον ορίζοντά σας.
Είναι φυσικό να εστιάζετε στις διαφορές των ανθρώπων γύρω σας, αλλά προσπαθήστε συνειδητά να αναγνωρίστε τα κοινά σημεία, κοινά ενδιαφέροντα και τους στόχους που μπορεί να σας συνδέουν με τους άλλους ανθρώπους.
Όταν έρχεστε αντιμέτωποι με περιστατικά απροκάλυπτης προκατάληψης, αντιδράστε. Γιατί; Επειδή αυτό θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε και να ενισχύσετε ένα πρότυπο συμπεριφοράς για τον ίδιο σας τον εαυτό και τους ανθρώπους γύρω σας παρέχοντας ταυτόχρονα βοήθεια σε εκείνους που γίνονται αποδέκτες της προκατάληψης και των διακρίσεων.
Αυτά τα βήματα μπορείτε να τα κάνετε σήμερα, ενώ περιμένετε τον κόσμο να αλλάξει.
Όμως, οι έρευνες και τα αποτελέσματά τους δεν αφορούν μόνο προσωπικά τον καθέναν από εμάς. Η στιγμιαία αντίδραση του αστυνομικού που πυροβολεί έναν άοπλο έγχρωμο μπορεί να μην διαφέρει και τόσο από τη δική σου.
Αντί να αναρωτιόμαστε αν κάποιος είναι ρατσιστής μπορούμε να επιδιώξουμε να δημιουργήσουμε τρόπους ώστε το κοινωνικό μας περιβάλλον να είναι δυσμενές στην εκδήλωση τέτοιων φαινομένων χωρίς να πιστεύουμε σε «μαγικές» λύσεις.
Αναγνωρίζοντας την προκατάληψη ως μέρος της δομής του εγκεφάλου μας μπορούμε να αναζητήσουμε τρόπους αποτελεσματικής, αλλά λιγότερο θανατηφόρας αστυνόμευσης. Μπορούμε να διεκδικήσουμε οικονομική ισότητα ανάμεσα σε διαφορετικές ομάδες ώστε να μειώσουμε το άγχος που βιώνουν οι κοινότητες που γίνονται αποδέκτες διακρίσεων.
Τι μπορούν να κάνουν οι σχολικές περιφέρειες για να εξασφαλίσουν ότι οι δάσκαλοι θα αλληλεπιδρούν θετικά με κάθε άνθρωπο;
Με ποιο τρόπο η εκπαίδευση μπορεί να τους βοηθήσει να μειώσουν τις προκαταλήψεις τους;
Υπάρχουν πολλά πεδία μέσω των οποίων μπορείτε να εργαστείτε ενάντια στις προκαταλήψεις και της διακρίσεις, όμως όλα αυτά έχουν ένα κοινό σημείο: εμάς. Είμαστε ίσως μέρος του προβλήματος και μπορούμε όλοι να γίνουμε μέρος της λύσης.
Greater Good
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Από τους Jeremy Adam Smith και Rodolfo Mendoza-Denton
https://www.tromaktiko.gr
ΠΗΓΗ
Κυριακή, Αυγούστου 23, 2020
άρθρα-απόψεις
Αυγούστου 23, 2020
Τουλουπάκη για τη διάρρηξη σπίτι της
Σύμφωνα με την Μαίρη Μπενέα και τις dikografies.blogspot.com το περιστατικό της διάρρηξης στο σπίτι της κ. Τουλουπάκη, συνέπεσε με την αποκάλυψη των «Δικογραφιών» ότι, δεν έχει υποβληθεί αίτημα αντικατάστασης της από τον Υπουργό Δικαιοσύνης Κώστα Τσιάρα, στο 11μελές Ανώτατο Δικαστικό Συμβούλιο του Αρείου Πάγου, που αναμένεται να συνεδριάσει το πρώτο δεκαήμερο του Σεπτεμβρίου.
Οι «Δικογραφίες» επικοινώνησαν με την εισαγγελέα, η οποία επέστρεφε σήμερα από τη γεννέτειρα της, την Κρήτη και πληροφορήθηκε ότι, διέρρηξαν το σπίτι της, ενώ βρισκόταν εν πλω.
Η εισαγγελέας Διαφθοράς ήταν εξαιρετικά ανήσυχη για το τι μπορεί να συμβαίνει, καθώς δεν είχε ακόμη εικόνα για την κατάσταση που επικρατούσε στο σπίτι της, μετά από τη διάρρηξη. Όπως είπε στις «Δικογραφίες» το πληροφορήθηκε από την οικιακή βοηθό, η οποία πήγε σήμερα πρωί – πρωί, για να καθαρίσει το σπίτι.
Η οικιακή βοηθός, ήταν ο άνθρωπος, που μπήκε πρώτος στο σπίτι της εισαγγελέα και αντίκρισε την καταστροφή, καθώς σύμφωνα με τα λεγόμενα της, οι διαρρήκτες δεν είχαν αφήσει τίποτα όρθιο μέσα στο σπίτι, χωρίς ωστόσο να αφαιρέσουν τίποτα, πιθανόν, γιατί δεν βρήκαν αυτό, που έψαχναν…
Ήταν τέτοια η αγωνία ή η μανία τους, που όπως είπε η εισαγγελέας στις «Δικογραφίες» έψαχναν για έγγραφα, ακόμη και στο… πιάνο! Έντρομη η οικιακή βοηθός τηλεφώνησε στην εισαγγελέα, που ειδοποίησε την Αστυνομία.
Σύμφωνα με τα λόγια της κ. Τουλουπάκη, η οικιακή βοηθός έπαθε σοκ από το θέαμα και δεν ξαναμπήκε στο σπίτι, αλλά παρέμενε στο δρόμο, μέχρι την έλευση της αστυνομίας.
https://www.tromaktiko.gr/
πηγή: dikografies.blogspot.com Πηγή
Σάββατο, Αυγούστου 22, 2020
Τρίκαλα
Αυγούστου 22, 2020
Στις 2 Σεπτεμβρίου η πανσέληνος του «καλαμποκιού» στα Τρίκαλα
Η νέα πανσέληνος θα είναι ορατή στις 2 Σεπτεμβρίου στην πόλη των Τρικάλων.
Ονομάζεται και πανσέληνος του καλαμποκιού, επειδή τον Σεπτέμβριο γίνεται η συγκομιδή.
lifestyle
Αυγούστου 22, 2020
Μαγκουάιρ: Ο καβγάς άρχισε όταν χαράκωσαν την αδελφή του
Σύμφωνα με το Mykonos Voice, όλα ξεκίνησαν όταν ο αρχηγός της Μάντσεστερ Γιουνάιντεντ δέχτηκε απειλές και ύβρεις μιας παρέας συμπατριωτών του.
Μάλιστα ένας εξ αυτών επιτέθηκε στην αδελφή του που ήταν στην παρέα και με αιχμηρό αντικείμενο την χαράκωσε στο μπράτσο.
Σε εκείνο το χρονικό σημείο τα αίματα άναψαν για τα καλά και βλέποντας την αδελφή του σε αυτήν την κατάσταση ο Χάρι Μαγκουάιρ έγινε έξαλλος και τους επιτέθηκε. Ο ποδοσφαιριστής κατάφερε χτυπήματα στους άνδρες. Στο περιστατικό επενέβησαν αστυνομικοί που περιπολούσαν με πολιτικά ρούχα. Αρχικά δεν κατάλαβαν τι προκάλεσε τον καβγά, ενώ δεν αναγνώρισαν τον ποδοσφαιριστή της Μάντσεστερ Γιουνάιντετ αμέσως.
Ο Μαγκουάιρ σε έξαλλη κατάσταση προσπάθησε να εξηγήσει τι ακριβώς είχε συμβεί αλλά η εντολή των αστυνομικών ήταν να προσέλθουν άπαντες στο αστυνομικό τμήμα για τα περαιτέρω.
Σχετικά με τη "δωροδοκία"
Φτάνοντας εκεί από καμία πηγή του ρεπορτάζ δεν επιβεβαιώνεται ότι χειροδίκησε εναντίον αστυνομικού ή οποιοδήποτε άλλου ο αρχηγός
της Γιουνάιντεντ. Μάλιστα, ρώτησε χωρίς να γνωρίζει όπως ήταν φυσικό τις διαδικασίες στην Ελλάδα, ποιο θα έπρεπε να είναι το ποσό (πέναλτι) που θα έπρεπε να πληρώσει, όπως συμβαίνει στην Αγγλία σε ανάλογα περιστατικά, ώστε να τελειώσει το συμβάν και να αποχωρήσουν όλοι από το τμήμα.
Σύμφωνα με το ρεπορτάζ μια παρεξήγηση της στιγμής και ασυνεννοησία κατέληξε να κατηγορείται για υπόθεση απόπειρας δωροδοκίας των αστυνομικών ο Μαγκουάιρ, ο οποίος έμεινε έκπληκτος και σοκαρισμένος από την τροπή που πήρε η υπόθεση.
Από την πρώτη στιγμή επικοινώνησε με τους δικούς του ανθρώπους και με ιδιωτικό αεροσκάφος ο πατέρας του μέσω Μυκόνου έφτασε χτες βράδυ στην Σύρο.
Μαζί του βρίσκεται ένας δικηγόρος της ομάδας και δυο ατζέντηδες, ενώ από ελληνικής πλευράς τον εκπροσωπούν τρεις Έλληνες νομικοί. Στο πλευρό του από την πρώτη στιγμή είναι η ομάδα του και είναι σε ανοιχτή επικοινωνία μαζί του καθώς ο ποδοσφαιριστής είναι σε πολύ κακή ψυχολογική κατάσταση.
Σύμφωνα με πληροφορίες του MykonosVoice οι εκπρόσωποι του ποδοσφαιριστή διαψεύδουν κατηγορηματικά ότι το βίντεο που κυκλοφόρησε με τον ξυλοδαρμό πρώτα από την βρετανική Sun και κατόπιν σε όλα τα ΜΜΕ του πλανήτη είναι από το περιστατικό.
https://www.enikos.gr
ΠΗΓΗ: Mykonos Voice
Κυνήγι-ψάρεμα
Αυγούστου 22, 2020
Αράχνη σε στάση επίθεσης κάτω απο το φύλλο.
άρθρα-απόψεις
Αυγούστου 22, 2020
6 σημάδια ότι έχεις υψηλή τεστοστερόνη
Οι δύο κύριες αναπαραγωγικές ορμόνες μίας γυναίκας είναι τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, αλλά τυχαίνει να παράγουμε και τεστοστερόνη. “Μερικές φορές τα επίπεδα παραγωγής της ξεφεύγουν και καταλήγουμε να έχουμε διάφορα συμπτώματα και δυσλειτουργίες,” αναφέρει.
Τι προκαλεί η τεστοστερόνη στο γυναικείο σώμα;
Στις γυναίκες, η ορμόνη παράγεται από τα ωάρια και τους επινεφριδιακούς αδένες. Έτσι, όταν παράγεται υψηλή τεστοστερόνη, πιθανότητα θα υπάρχουν και διάφορα συμπτώματα: “Το πιο σύνηθες είναι οι Πολυκυστικές Ωοθήκες και Συγγενής υπερπλασία των Επινεφριδίων,” εξηγεί η Fazylova. Οι πολυκυστικές ωοθήκες προκαλούν διάφορες διαταραχές στον κύκλο. Δυσκολίες στο να μείνει κάποια έγκυος, ανδρική τριχοφυΐα, ακμή και αύξηση του βάρους.”
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να επηρεάσουν διάφορες λειτουργίες, όπως τις ανωμαλίες στον κύκλο. Την αυξημένη τριχοφυΐα (ή και τριχόπτωση), ακμή, αυξημένη μυϊκή δύναμη και αλλαγή στο βάρος. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διάφορες επιπλοκές, μερικά από τα πιο σημαντικά είναι: στειρότητα, αδυναμία, παχυσαρκία, κατάθλιψη, καρδιακά προβλήματα, και διαβήτη τύπου 2.
Τι μπορείς να κάνεις για να τα αντιμετωπίσεις;
Αν μερικά από αυτά τα συμπτώματα σου φαίνονται γνώριμα, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να συμβουλευτείς κάποιο γιατρό. “Επισκέψου έναν ειδικό ώστε να μετρήσει μέσω του σάλιου και του αίματός σου, τα επίπεδα τεστοστερόνης καθώς και τις άλλες ορμόνες,” συμβουλεύει η Fazylova. Επειδή τα συμπτώματα της υψηλής τεστοστερόνης μπορεί να ποικίλουν από άνθρωπο σε άνθρωπο, έτσι θα λειτουργεί και η αγωγή σου. “Αφού βρεθεί η ρίζα του προβλήματος, οι θεραπείες για την υψηλή τεστοστερόνη συνήθως περιέχουν αλλαγή της καθημερινότητας, φαρμακευτική αγωγή και συμπληρώματα διατροφής.”
Οι αλλαγές στη καθημερινότητα είναι η απώλεια του περιττού βάρους, η ελάττωση της ζάχαρης και των επεξεργασμένων φαγητών, η άσκηση, η διαχείριση του άγχους και η βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Η φαρμακευτική αγωγή και τα συμπληρώματα διατροφής χρειάζονται μόνο αν εκεί βρίσκεται η ρίζα του προβλήματος.
https://www.tromaktiko.gr
ΠΗΓΗ
Παρασκευή, Αυγούστου 21, 2020
Τεχνολογία
Αυγούστου 21, 2020
“sextortion scam” - Προσπάθεια οικονομικής εξαπάτησης μέσω email
Ειδικότερα, άγνωστοι δράστες, με τη χρήση απατηλών λογαριασμών ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, στέλνουν μαζικά μηνύματα σε αποδέκτες και τους ενημερώνουν ότι διαθέτουν πρόσβαση στη συσκευή τους και το μήνυμα έχει αποσταλεί από τον προσωπικό τους λογαριασμό.
Παράλληλα τους γνωστοποιούν ότι δήθεν έχει εγκατασταθεί κακόβουλο λογισμικό, μετά από την επίσκεψή τους σε κάποιον ιστότοπο, το οποίο έχει ενεργοποιήσει την κάμερα και τους έχει καταγράψει σε προσωπικές στιγμές.
Στη συνέχεια αναφέρεται ότι το κακόβουλο λογισμικό έχει συλλέξει όλες τις επαφές των χρηστών, από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και οι δράστες απειλούν με την αποστολή του επίμαχου υλικού στις επαφές τους, σε περίπτωση που δεν λάβουν bitcoins.
Σημειώνεται ότι τα εκβιαστικά αυτά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου έχουν κυρίως τις παρακάτω μορφές και περιεχόμενο, ενώ η αναφορά σε πραγματικούς κωδικούς γίνεται ώστε οι χρήστες να πεισθούν για το αληθινό της απειλής.
Κοινωνικά
Αυγούστου 21, 2020
Το κοινωνικό μήνυμα για το κυνήγι από τον ηθοποιό Θανάση Ευθυμιάδη
"Ξεκινάει η κυνηγετική περίοδος για τα πουλιά στην Ελλάδα. Αν πραγματικά έχετε ανάγκη το κυνήγι σας παρακαλώ, σεβαστείτε το όριο θηραμάτων! Αν απλώς γουστάρετε την σκοποβολή, υπάρχουν και σκοπευτήρια! Ευχαριστώ".
Επίσης έγραψε σε χαρτόνι τα εξής: "Αδέρφια κυνηγοί μην ξεστολίζετε τον ουρανό".
Κοινωνικά
Αυγούστου 21, 2020
Ανησυχία στο Facebook «Κανένα παιδί με μάσκα στο σχολείο»
Το γκρουπ δημιουργήθηκε την Τρίτη, μόλις λίγη ώρα μετά την ανακοίνωση για το άνοιγμα των σχολείων στις 7 Σεπτεμβρίου - με καθολική συμμετοχή των μαθητών και υποχρεωτική τη χρήση μάσκας- και ήδη μετρά περισσότερα από 13.000 μέλη μέσα σε λιγότερο από δυο ημέρες λειτουργίας.
Το εν λόγω γκρουπ, δεν έχει κανένα επιστημονικό και ιατρικό υπόβαθρο και οι απόψεις που ανεβαίνουν δεν στηρίζονται σε επιστημονικά δεδομένα.
Θερμοί υποστηρικτές του φαίνεται πως είναι κατά κύριο λόγο γονείς, οι οποίοι αναφέρουν ότι δεν θέλουν να στείλουν τα παιδιά τους στο σχολείο με μάσκα, σε μια άκρως κρίσιμη στιγμή που τα κρούσματα του Covid-19 αυξάνονται δραματικά στη χώρα.
Κάποιοι μάλιστα γονείς υποστηρίζουν ότι προτιμούν το παιδί τους να χάσει τη σχολική χρονιά και να μην πάει καθόλου στο σχολείο, ενώ άλλοι πάλι υπόσχονται στα παιδιά τους για δώρο μια σοκολάτα για κάθε... μάσκα άλλου παιδιού που θα φέρνουν στο σπίτι ως «λάφυρο».
Μάλιστα, τα περισσότερα μέλη του γκρουπ, με ύφος που παραπέμπει στο αντιεμβολιαστικό κίνημα, εκφράζονται με οργή κατά του μέτρου χρήσης μάσκας, επικαλούμενα κινδύνους για «αιφνίδιο θάνατο μαθητών», λόγω έλλειψης οξυγόνου, μια διαπίστωση που ωστόσο έχει καταρριφθεί από πολλούς επιστήμονες.
Tην ίδια ώρα, συγκεντρώνουν υπογραφές προκειμένου να απαγορευτεί η χρήση μάσκας στα σχολεία.
Παρακάτω ακολουθεί μέρος των αναρτήσεων του γκρουπ:
https://www.zougla.gr/
Παπαράτσι
Αυγούστου 21, 2020
Πέντε σημάδια που προδίδουν ότι κάνατε σεξ χθες βράδυ
Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένα σημάδια που μαρτυρούν αν κάποιο άτομο έκανε πρόσφατα σεξ και η επιστήμη το επιβεβαιώνει.
Δείτε ποια σημάδια είναι αυτά:
1. Μυρωδιά και ορμόνες
Όσο πιο δραστήρια σεξουαλική ζωή έχει ένα άτομο, τόσο περισσότερο αυξάνεται η παραγωγή ορμονών από τον οργανισμό. Ο άνθρωπος είναι “προγραμματισμένος” από τη φύση του να πιάνει τη μυρωδιά που εκλύουν αυτές οι χημικές ουσίες. Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of Advanced Research έδειξε ότι η μυρωδιά αυτή κάνει το άτομο πιο ελκυστικό στα μάτια (και την μύτη!) του αντίθετου φύλου. Αν, και μόνο που βρίσκεστε δίπλα σε κάποιον/α, αισθάνεστε “ανεξήγητα” αυξημένη ερωτική έλξη προς αυτόν/ήν, τότε το πιο πιθανό είναι ότι πρόκειται για πολύ... δραστήριο σεξουαλικά άτομο.
2. Χαρά και ψυχική διάθεση
Έρευνα από το πανεπιστήμιο του Colorado έδειξε ότι η συχνότητα της σεξουαλικής επαφής αυξάνει την αντίληψη που έχει το άτομο για το πόσο ευτυχισμένο/η είναι, ανεξάρτητα από τους υπόλοιπους παράγοντες άγχους/στρες στην ζωή του. Συγκεκριμένα οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που έκαναν σεξ 2-3 φορές την εβδομάδα, ήταν 55% πιο πιθανό να δηλώσουν “ευτυχισμένοι” σε σύγκριση με όσα άτομα δεν έκαναν σεξ τον τελευταίο μήνα.
3. Φαίνεστε πιο όμορφοι από ό,τι συνήθως
Σύμφωνα με τον δρ Bean Robinson από την Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου της Μινεσότα στις ΗΠΑ, κατά την σεξουαλική επαφή το σώμα υπόκειται πολλές αλλαγές. Τα δύο βασικά πράγματα που συμβαίνουν έχουν να κάνουν με την ένταση των μυών και την αύξηση της ροής του αίματος σε όλες τις περιοχές του σώματος. Και έρευνα από το βρετανικό πανεπιστήμιο St Andrews δείχνει ότι αυτές οι εσωτερικές αλλαγές φαίνονται και εξωτερικά, με πιο ροδαλό χρώμα στο πρόσωπο, πιο λαμπερή επιδερμίδα και πιο ελκυστική εμφάνιση.
4. Ο καλός ύπνος δείχνει...
Τα άτομα που έχουν συχνά οργασμούς λόγω σεξουαλικής επαφής, παρουσιάζουν κατά μέσο όρο αύξηση της τάξης του 30% στο επίπεδο της ορμόνης προλακτίνη αμέσως αφότου κάνουν σεξ, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Oxford Journal of Human Reproduction. Η προλακτίνη είναι επίσης μια από τις ορμόνες που προκαλεί υπνηλία και βοηθάει το άτομο να φτάσει στην φάση του βαθέος ύπνου (κύκλος REM). Γι' αυτό, αν κάποιος/α σας πει ότι κοιμήθηκε πολύ βαθιά χτες το βράδυ, μπορεί να μην σας τα λέει όλα...
5. Είστε πιο χαλαροί και ανεξάρτητοι
Η σεξουαλική πράξη και γενικότερη δραστηριότητα απελευθερώνει την οξυτοκίνη, μια ορμόνη που βοηθά τους ανθρώπους να νιώσουν περισσότερο συναισθηματικά συνδεδεμένοι. Αυτό ικανοποιεί μια βαθιά εξελικτική ανάγκη του ανθρώπου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of Social Cognitive and Affective Neuroscience. Με αυξημένη την οξυτοκίνη, το άτομο νιώθει πιο ικανοποιημένο, πιο χαλαρό και με μειωμένη ανάγκη για αυτοεπιβεβαίωση.
http://www.newsit.gr
