άρθρα-απόψεις
Απριλίου 08, 2021
Όχι και τόσο καλοί οι δρόμοι στην πόλη των Τρικάλων
Πέμπτη, Απριλίου 08, 2021
Αγροτικά
Απριλίου 08, 2021
5 προβλήματα που λύνει η μπανάνα καλύτερα από τα χάπια
Πέραν του ότι είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, οι μπανάνες σας βοηθάνε σε πολυάριθμα προβλήματα υγείας, περισσότερο από τα χάπια. Πότε μια μπανάνα πραγματικά μπορεί να βοηθήσει;
1. Πρήξιμο και δυσκοιλιότητα
Οι μπανάνες περιέχουν πηκτίνη, η οποία ενισχύει την πέψη και διεγείρει την αποβολή των τοξινών και βαρέων μετάλλων από το σώμα. Επιπλέον, έχουν προβιοτικές ιδιότητες και έτσι βοηθάνε την πέψη και μειώνουν το φούσκωμα. Οι ίνες, το μαλακό μέρος του φρούτου λειτουργεί ως φυσικό καθαρτικό και να βοηθάει με τη δυσκοιλιότητα.
2. Στρες
Το άγχος είναι η ασθένεια της σύγχρονης εποχής και αφήνει τεράστιες και μόνιμες συνέπειες στην υγεία μας. Μεταξύ άλλων, αυτό αυξάνει το μεταβολισμό και με αυτόν τον τρόπο μειώνει το επίπεδο του καλίου στον οργανισμό. Μπορείτε να επαναφέρετε την ισορροπία με μόνο μια μπανάνα την ημέρα που θα βοηθήσει τους παλμούς της καρδιάς, θα στείλει οξυγόνο στον εγκέφαλο και θα βοηθήσει στη διατήρηση στην επαρκή ποσότητα του νερού στο σώμα.
3. Υψηλή πίεση
Είναι πιθανώς γνωστό στους περισσότερους από εμάς ότι η υπερβολική πρόσληψη νατρίου, και η έλλειψη καλίου μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στην αρτηριακή πίεση. Γι ‘αυτό είναι πολύ σημαντικό για το σώμα να είναι πλούσιο σε κάλιο. Οι ειδικοί συστήνουν να τρώτε μια μπανάνα κάθε πρωί και θα συνεχίσετε να έχετε την πίεση σας σε ισορροπία.
4. Έμμηνος ρήση
Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε βιταμίνη Β6 η οποία επηρεάζει θετικά το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα. Έχει αποδειχθεί ότι η βιταμίνη Β βοηθά με το προεμμηνορροϊκό σύμπτωμα, με επιτυχία μείωσης του πόνου, στο στήθος και την κοιλιά, με τις εναλλαγές της διάθεσης και την κατακράτηση υγρών στο σώμα.
5. Κατάθλιψη
Οι μπανάνες περιέχουν επίσης ένα συστατικό που ονομάζεται τρυπτοφάνη, η οποία διεγείρει και απελευθερώνει τη σεροτονίνη, που είναι γνωστή ως το “εύθυμη ορμόνη». Μια μπανάνα την ημέρα είναι αρκετή για να αυξήσει το επίπεδο της σεροτονίνης και να δημιουργήσει ένα αίσθημα ηρεμίας και ευτυχίας.
https://www.tromaktiko.gr/
άρθρα-απόψεις
Απριλίου 08, 2021
Βόλος: Απόπειρα αυτοκτονίας στις γραμμές του ΟΣΕ
Έντρομος ο χειριστής της αμαξοστοιχίας που εκτελούσε το δρομολόγιο από Βόλο για Λάρισα, είδε έναν άνθρωπο ξαπλωμένο στις σισηροδρομικές γραμμές στο ύψος της Βαμβακουργίας, και πρόλαβε να πατήσει το χειρόφρενο για να σταματήσει το τρένο!
Για κλάσματα του δευτερολέπτου ο συρμός δεν έφτασε τον άνδρα, που φαίνεται οτι βρισκόταν σε κατάσταση αμόκ, αφού φώναζε “πατήστε με, πατήστε με”.
Αμέσως κατέβηκε ο οδηγός, αλλά και πλήρωμα της γραμμής και τον απομάκρυναν, ενώ το τρένο συνέχισε το δρομολόγιό του για τη γειτονική πόλη. Πρόκειται για το δρομολόγιο των 13.40 από Βόλο για Λάρισα.
https://www.newsnowgr.com
TheNewspaper.gr
Ρεπορτάζ
Απριλίου 08, 2021
Σοκ έχει προκαλέσει στο πανελλήνιο η δολοφονία ενός 39χρονου
Ο ηλικιωμένος πήγε με ένα πιστόλι και πυροβόλησε τον 39χρονο καταστηματάρχη, και δυστυχώς δεν τα κατάφερε να κρατηθεί στη ζωή.
Ο ηλικιωμένος και πρώην λαχειοπώλης, λίγη ώρα πριν είχε επισκεφθεί το κατάστημα τηλεφωνίας του 39χρονου και του ζήταγε διακοπή συμβολαίου.
Με τα πολλά, ο 39χρονος σύμφωνα με πληροφορίες του ζήτησε να βγει έξω από το κατάστημα, επειδή είχε να εξυπηρετήσει και άλλους πελάτες.
Ο ηλικιωμένος έφυγε και γύρισε με ένα πιστόλι και σκότωσε τον 39χρονο καταστηματάρχη.
Ο 72χρονος συνελήφθη από τους αστυνομικούς.
άρθρα-απόψεις
Απριλίου 08, 2021
Γυμνάσια και Δημοτικά θα ανοίξουν μετά το Πάσχα
Απαντώντας σε ερωτήσεις σχετικά με το άνοιγμα των υπόλοιπων βαθμίδων, μετά την ανακοίνωση για την επαναλειτουργία των Λυκείων την ερχόμενη Δευτέρα, η κα. Κεραμέως ξεκαθάρισε ότι δεν υπάρχει περίπτωση να ανοίξουν τα Δημοτικά και τα Γυμνάσια πριν τις διακοπές του Πάσχα, οι οποίες αρχίζουν μετά από δύο εβδομάδες.
Η υπουργός Παιδείας ανέφερε ότι στόχος είναι η επιστροφή των μαθητών στις σχολικές αίθουσες να γίνεται βήμα βήμα. «Δύο εβδομάδες απομένουν μέχρι τις διακοπές του Πάσχα» τόνισε.
Η κα. Κεραμέως επανέλαβε ότι τα Λύκεια έχουν μείνει κλειστά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα συγκριτικά με τις υπόλοιπες σχολικές βαθμίδες και οι μαθητές της Γ' Λυκείου ετοιμάζονται να δώσουν πανελλήνιες εξετάσεις.
Παράλληλα, η υφυπουργός Παιδείας, Ζέττα Μακρή, ανέφερε στον ΣΚΑΪ ότι και τα φροντιστήρια θα παραμείνουν κλειστά τουλάχιστον μέχρι το τέλος των διακοπών του Πάσχα.
Υπενθυμίζεται ότι τα Λύκεια ανοίγουν με αυστηρούς κανόνες για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς. Εκτός από τα μέτρα που ίσχυαν πριν το κλείσιμο των σχολείων, προστίθεται επίσης η διενέργεια αυτοδιαγνωστικού τεστ δύο φορές την εβδομάδα για μαθητές και εκπαιδευτικούς. Τα τεστ θα είναι απαραίτητα για την προσέλευση στο σχολείο κάθε Δευτέρα και Πέμπτη. Στην Ειδική Αγωγή τα τεστ είναι υποχρεωτικά για τους εκπαιδευτικούς, ενώ γίνεται ισχυρή σύσταση για τους μαθητές.
Γονείς, μαθητές και εκπαιδευτικοί θα παραλαμβάνουν το τεστ από το φαρμακείο με τη χρήση του ΑΜΚΑ τους. Στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη τα τεστ θα είναι διαθέσιμα από αύριο, ενώ στην υπόλοιπη χώρα από την Παρασκευή. Επίσης από την ερχόμενη Δευτέρα θα μπορούν να παραλάβουν και το επόμενο τεστ.
Η κα. Κεραμέως είπε ότι το τεστ είναι καλό να γίνεται το ίδιο πρωί ή το προηγούμενο βράδυ από την ημέρα που προβλέπεται. Το αποτέλεσμά του θα δηλώνεται στην ιστοσελίδα self-testing.gov.gr, η είσοδος στην οποία θα γίνεται με τους κωδικούς του Taxisnet.
Σε περίπτωση αρνητικού τεστ, θα εκδίδεται από την ιστοσελίδα και θα τυπώνεται η σχετική σχολική κάρτα, η οποία θα επιδεικνύεται την πρώτη ώρα των μαθημάτων κάθε Δευτέρα και Πέμπτη. Αν το τεστ βγει θετικό, θα εκδίδεται από την ιστοσελίδα η σχετική δήλωση προκειμένου να ακολουθήσει rapid test σε δημόσια δομή. Αν και το επαναληπτικό τεστ βγει θετικό, τότε θα ακολουθηθεί το πρωτόκολλο του ΕΟΔΥ. Σε περίπτωση αρνητικού επαναληπτικού τεστ, ο μαθητής θα μπορεί να επιστρέψει στο σχολείο.
Η κα. Κεραμέως τόνισε ότι θα ισχύσουν και όλα τα μέτρα που εφαρμόζονταν πριν το κλείσιμο των σχολείων. Αυτά είναι:
– η υποχρεωτική χρήση μάσκας σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους,
– τα διαφορετικά διαλείμματα για ομάδες μαθητών,
– οι σταθερές ομάδες μαθητών σε αθλήματα και άλλες δραστηριότητες,
– η χρήση αντισηπτικών,
– οι σχολαστικοί καθαρισμοί,
– οι τακτικοί αερισμοί των χώρων, κυρίως τώρα που και ο καλός καιρός βοηθά,
– τα ειδικότερα μέτρα για προσαρμοσμένη λειτουργία κυλικείων, εργαστηρίων πληροφορικής, χρήσης μουσικών οργάνων κ.ά.
https://www.zougla.gr
άρθρα-απόψεις
Απριλίου 08, 2021
Πέθανε σε ηλικία 33 ετών ο γιος του Σουγκλάκου, Χρήστος
Πέθανε, σε ηλικία 33 ετών, ο Χρήστος Σουγκλάκος, γιος του εμβληματικού παλαιστή Απόστολου Σουγκλάκου, ο οποίος νόσησε από κορωνοϊό.
Ο άτυχος νέος άφησε την τελευταία του πνοή από επιπλοκές του κορωνοϊού στον Ευαγγελισμό όπου νοσηλευόταν, σύμφωνα με το agrinionews.
Πρόκειται για ένα από τα τρία παιδιά του Απόστολου Σουγκλάκου. Ο εκλιπών είχε στενούς δεσμούς με την Αμφιλοχία, τόπο καταγωγής της μητέρας του, και την επισκεπτόταν συχνά.
Η εξόδιος ακολουθία θα τελεστεί αύριο, Παρασκευή, στις 13.00 στο κοιμητήριο Αμφιλοχίας.
https://www.avgi.gr
Τετάρτη, Απριλίου 07, 2021
άρθρα-απόψεις
Απριλίου 07, 2021
Θα έρθουν για Πάσχα οι Τρικαλινοί που ζούνε σε άλλες πόλεις;
άρθρα-απόψεις
Απριλίου 07, 2021
Στους 18 βαθμούς Κελσίου η θερμοκρασία στα Τρίκαλα
άρθρα-απόψεις
Απριλίου 07, 2021
Μικρής έντασης οι μετασεισμοί στην περιοχή της Ελασσόνας
Για παράδειγμα σήμερα στις 11:46 το πρωί είχαμε μετασεισμό 1.4 R με Επίκεντρο: 13 χλμ Δυτικά - Νοτιοδυτικά της Ελασσόνας και Εστιακό Βάθος: 5 χλμ.
Ρεπορτάζ
Απριλίου 07, 2021
Παγώνη για Πάσχα: Όταν τα κρούσματα είναι τόσο πολλά...
άρθρα-απόψεις
Απριλίου 07, 2021
Τρύπωσαν σε αστυνομικό τμήμα και «τσέπωσαν» 15.000 ευρώ
Ρεπορτάζ
Απριλίου 07, 2021
Σκιάθος - Γυναίκα βρέθηκε απαγχονισμένη
άρθρα-απόψεις
Απριλίου 07, 2021
Μακρινίτσα: Σήμερα το τελευταίο αντίο στα δύο αδέρφια
Απαρηγόρητοι είναι οι γονείς των δύο παιδιών, που καλούνται να μεγαλώσουν το δυόμισι χρόνων εγγονάκι τους. «Τι να την κάνω τη ζωή μου τώρα;» λέει ο πατέρας των θυμάτων, ο οποίος αποκάλυψε ότι «δεν είναι η πρώτη φορά που ο δράστης ήταν βίαιος και επιθετικός...».
Η ιατροδικαστική έκθεση για τον θάνατο των δύο αδελφών
«Τρώση του μυοκαρδίου από χτυπήματα με νύσσον και τέμνον όργανο» είναι τα αίτια του θανάτου της 28χρονης Κωνσταντίνας και του Γιώργου, οι οποίοι δολοφονήθηκαν στο σπίτι τους στη Μακρινίτσα, σύμφωνα με όσα αναφέρει η ιατροδικαστική έκθεση της αρμόδιας υπηρεσίας της Λάρισας.
Η μητέρα των δύο παιδιών σε δηλώσεις της για το φονικό είπε ότι ο 31 ετών πρώην γαμπρός της είχε πάει αποφασισμένος στο σπίτι της οικογένειας για να σκοτώσει: «Έτρεξα να προστατεύσω το εγγονάκι μου, που το είχα επάνω. Λέει η κόρη μου: “Μαμά, κλείσε τις πόρτες”. Κατέβηκα κάτω και άρχισε να με χτυπάει. Μου έβγαλε ένα μαχαίρι τεράστιο μπροστά μου και άρχισε να με χτυπάει. Εκείνη τη στιγμή κατέβηκε η κόρη μου. Εγώ πιστεύω ότι θα σκότωνε εμένα αν δεν κατέβαινε η κόρη μου εκείνη τη στιγμή. Και άφησε εμένα και ξεκίνησε την κόρη μου» είπε η κα. Αθανασία και πρόσθεσε: «Μετά βγήκε έξω, αφού έκανε ό,τι έκανε, και εκείνη τη στιγμή ερχόταν ο γιος μου. Και ξεκίνησε τον γιο μου μετά να χτυπάει και το παιδί δεν πρόλαβε να αντισταθεί».
https://www.zougla.gr/
